Le distensioni su panca con manubri a presa stretta utilizzano maggiormente, rispetto alla versione a presa normale, il muscolo tricipite brachiale. Il... | By Giulio Zecca - Chinesiologo | Facebook
Spinte presa neutra panca piana - YouTube
Le distensioni su panca con manubri a presa stretta utilizzano maggiormente, rispetto alla versione a presa normale, il muscolo tricipite brachiale. Il... | By Giulio Zecca - Chinesiologo | Facebook